教員ブログ

5:00 起床
起き上がる前に冷蔵庫の中を思い出し、お弁当の献立を考え、ベッドの中から「OK Google」とGoogle Homeでエアコンと給湯器をつけます。

5:15 歯磨きと洗面
冷凍のご飯をレンジに入れ、お茶を沸かし、歯磨きをしながら今日着る服を出して、リビングに置いておきます。

5:20 スチーマー＆美顔器
暖かいお茶を淹れ、スチーマーで顔を温めながら、リンパを流す美顔器で耳の後ろをマッサージしてむくみをとります。

5:30 メイク
韓国コスメとデパートコスメの合わせ技で、季節と肌の調子を見ながらメイクします。

6:00 ヘアセット
一度ドライヤーで乾かしてから、毛先だけコテで巻きます。
巻いてから、今日のヘアスタイルを決めます。

6:15 お弁当作り
お肉（豚か牛か鶏）の炒め物、キノコの炒め物、枝豆、副菜を用意して2人前作ります。

6:30 朝食
プロテインとサプリ（鉄・マルチビタミン・カルシウム）を飲み、旦那さんを起こしてサプリを飲ませます。

6:40 着替え
出しておいた服を着て、ハンカチ、軍手（手汗対策）を鞄に詰めて、電気・ガスを確認します。

6:50 出発

若い頃は、
朝からドライヤーしなくても髪がなんとかなったのに・・・
美顔器とミストがなくても毎日大体同じ顔だったのに・・・
日焼け止めと眉毛があれば外出れたのに・・・
昼は何食べても太らなかったのに・・・
起きてから30分もあれば余裕で出発できたのに・・・

40代って大変です。
残りの人生で、今日よりも若い日はない。
このままいけば50代には、4時起きのモーニングルーティーンが待っている（恐）

Ｑ．高校時代に「やっておけばよかった」と思うことは何ですか？

まともな本を読んでおけば良かった。
高校生の時の記憶力は凄まじく、その頃読んでいた本の内容を逐一覚えています。
しかし、中二病だった私はラノベばかり読んでいたので、覚えているのは謎の呪文ばかり・・・
「黄昏よりも暗きもの 血の流れよりも赤きもの・・・」
「宇宙天地 與我力量 降伏群魔 迎来曙光・・・」
全部覚えている・・・この記憶力、何故ためになるものに使えなかったのか！

❝遊びが学びに変わる❞という事がとても大切だなと教員になってから感じています。
そんな私が最近ハマっているボードゲームがあります！

それは、『カタン』です！
今までは名前だけ知っているなぁという感じでしたが、先日友人とボードゲームカフェに行った際に初めてプレイしました。

『カタン』は、自分の道を建設し、町や都市を建てたりしてポイントを稼いでいき、先に10ポイント獲得したプレイヤーの勝ち！というゲームです。
建設以外にも勝つ方法があるのですが…何より面白いなぁと思ったのは❝交渉❞です。

❝交渉❞とは、名前のとおり相手と話し合うこと。
『カタン』ではどのアクションをするのにも資源が必要です。
しかし、時には資源が偏ってしまうことがあります。
その時に大切なのが交渉です。

たとえば…

A：わたしは麦のカードがほしいけど麦のカードを１枚も持っていない。
逆に土のカードをいっぱい持っているなぁ。
「すみません！だれか土のカードを麦のカードに交換してもらえませんか？」

B：「いいですよ！ただし、土のカード２枚と麦のカード１枚で交換にしてくれますか？」

A：土のカードが２枚も減るのか…でも麦が欲しいし、仕方ない！
「わかりました！」

といった流れで交渉を行います。

交換してくれる相手がいなかったり、相手の条件が気に入らなかったりすれば、交換はしなくても大丈夫です。

「〇〇をするから□□をしてもらえますか？」と話すことは勇気がいることです。
ゲームを通して❝交渉❞を経験することで、社会に出た時にとても役に立つと思います。

《実際の授業の様子》

リタ学園 神戸学習館の教員がボードゲームを紹介したり、プレイしたりしている動画もありますのでぜひご覧ください！

◎リタ学園YouTubeチャンネル - 再生リスト - ボードゲーム紹介
https://www.youtube.com/watch?v=1DUQeENzRzM&list=PL9yb7hNaV1UDZxaHeZCdOeK5Nb6eUyufj

Ｑ．高校時代に「やっておけばよかった」と思うことは何ですか？

高校時代は「とにかくやってみよう！」と行動していたので、やっておけば良かったと思うことはないです。
生徒のみんなにも「思ったことをやってみて」ほしいです。
やらなかったことを後悔するより、やって後悔した方が経験した分だけ成長に繋がります。
どうしても一歩踏み出せない…という時は、私や他のリタ学園の先生たちが相談にのります！
一緒に一歩踏み出してみましょう～✨

執筆者：リタ学園 神戸学習館 館長  樋口 悠輝

10月も半ばに入り、だんだんと涼しさを感じる過ごしやすい季節になってきました。
きっとすぐに肌寒くなり、凍えるような風とともに冬がやってくるのでしょうね。
何においても「良い！」と思う時間は一瞬で過ぎていきます。

私は最近、趣味として『町内清掃ボランティア』をはじめました。

理由は、三度の飯より掃除が好きだからです。嘘です。
ちょっと良い恰好をして自分のヒューマンレベルを上げることにより、神様に褒めてもらって宝くじに当選するためです。嘘です。
仕事とは関係なしに“利他”を実践する場を作ろうと思ったことが理由です。本当です。

某イベント告知サイトで、一緒に清掃をしてくれる方を募集したところ、まったく見ず知らずの方から参加申し込みがありました。
「日課のキックボクシングジム通いのついでに散歩をしよう。」
「散歩のついでにゴミ拾いをしよう。」
「せっかくゴミ拾いするなら一緒にやってくれる人を募集しよう。」
という発想から行動に移しただけで、プライベートでも人間関係や利他の心の輪が広がっていきそうでドキドキわくわくしています。
去年までの私なら、同じような取り組みを目にしても、「休みの日によくやるよ。」と、どこか冷めた目で見ていたかもしれません。
この企画を通して、自分自身の『ヒューマンレベル』が上がっていると実感しています。

社会への貢献心が満たされることによって、自己肯定感が上がることもあると思います。
「まだまだだな。」と周囲に思われることも多分にあると思いますが、私は私が「良い事をしている。」という自信があります。
今度は、生徒や保護者の皆様も誘ってみようと思います。
いつまで続くかわかりませんが、できるだけ長く頑張っていきます。

Ｑ．高校生時代に「やっておけばよかった」と思うことは何ですか？

「やっておけばよかった」と後悔していることは特にありません。
「やっていてよかったこと」はアルバイトです。
16歳～18歳という時期にお金を稼ぐ大変さを実感できたことはよかったと思います。
職業に貴賎なし。
どんな仕事も本当に尊いです。

スクールカウンセラーの吉田裕子と申します。
昨年度からスクールカウンセラー兼ソーシャルワーカーとして奈良学習館、神戸学習館の非常勤スタッフの一員に加えていただいております。
これまでは主としてハローワークや大学において、障がいのある方の修学、就労支援の仕事に携わってまいりました。
気になること等気軽にお声掛けいただければと思います。
どうぞよろしくお願いいたします。

今回、初めてブログを担当することになりました。
何か新しいことはないかと考えていたところ、見つかりました！

7月3日に日本の紙幣が変わります。

新一万円札の肖像画は、生涯において500もの企業設立などにかかわり、「日本近代社会の創造者」と言われる『渋沢栄一』に。
新五千円札は、生涯を通じて、女性の地位向上と女子教育に尽力した教育家である『津田梅子』に。
新千円札は、破傷風を予防･治療する方法を開発した細菌学者で「近代日本医学の父」と呼ばれている『北里柴三郎』に変わります。

みなさんは、歴代紙幣の肖像であった人物を覚えていますか？
私が小学生だった頃まで遡ってみました。
一万円札は、現在の『福沢諭吉』の前は『聖徳太子』。
五千円札は、『樋口一葉』の前は『新渡戸稲造』、その前は『聖徳太子』。
千円札は『野口英世』の前は『夏目漱石』、その前は『伊藤博文』でした。
現在は硬貨のみとなりましたが、五百円札には『岩倉具視』が描かれていました。
年代的には手にしていたはずなのですが、私はどうしても五千円札の聖徳太子を思い出すことができません。

紙幣のデザインを変更する目的は偽造防止のためで、特に時期は定まっておらず、近いところでは20年ごとに変わっているそうです。
新しい紙幣には、世界初の偽造防止技術も採用されているようです。
ご関心のある方は、『国立印刷局の「新しい日本銀行券特設サイト」』をご覧になってみてください。
新しい知識を得るきっかけは、身近なところにたくさんあるものだと再認識しました。

Ｑ．好きな歴史上の人物はいますか？

新五千円札の肖像画となる『津田梅子』さんです。
1871年にわずか６歳で日本最初の女子留学生のひとりとして渡米し、1900年に女子英学塾（現在の津田塾大学）を創設し、女子教育の礎を築かれました。
その勇気、チャレンジ精神には力づけられ、志を貫きひとつのことを成し遂げる情熱とたゆまぬ努力を忘れずに歩み続けることの大切さに気づかせてもらえると感じるからです。

はじめまして！リタ学園 神戸学習館の菅野あきの（39）です。
昨年の4月から神戸学習館で生徒さんたちのサポートをしています。
スクーリングでは創作を担当して、iPadでリンゴのデッサンや、樹脂粘土で食品サンプルを作る授業をしています。
リタ学園はお互いを尊重できる素直な生徒さんばかりなので、毎日とても気持ちよく過ごしています。

「私は二つの時にしかシャンパンを飲まない。恋をしている時と、していない時。」
ココ・シャネル

シャンパーニュはココ・シャネル、オードリー・ヘップバーン、あのナポレオンまでにも名言を残させている、特別な飲み物です。
神戸に引っ越してきて1年、神戸の一番好きなところは、いつでもシャンパーニュが手に入るところです。
沢山の販売店があり、素敵なシャンパンバーも見つけました。
シャンパーニュはシャンパーニュ地方で作られるスパークリングワインのことで、シャルドネ、ピノノワール、ピノムニエの三種類の葡萄で作られています。
どの葡萄をどれくらい使うかによって香りや味わいが変化し、特に熟成期間の長いものはふくよかで、色も黄金色になります。
少々お値段が高いこともあって、若い頃はそう気軽に楽しむことができませんでした。
見分け方が分からず、お値段が高い割に甘苦い風味のあるものを選んでしまって失敗していました。
‘‘大人’’になってからは、どの葡萄がどれくらい配合されているシャンパーニュなのか、シャンパーニュ地方のどのあたりで作られた物なのか、ドサージュ（甘みを加える）されているのか、味わえるようになりました。
休日に冷えたシャンパーニュを持って、海にピクニックに行くことが私の一番の楽しみです。

シャルドネ100%で作られた、ブラン・ド・ブランと呼ばれるシャンパーニュはキレがあり、多くの人に好まれていますが、私は、ブラン・ド・ノワールと呼ばれる、ピノノワール100%のものか、ムニエの比率が大きいシャンパーニュが大好きです。
ムニエはトーストが焦げたような風味があり、私がイメージするシャンパーニュの香りそのものです。
また、シャンパーニュはその香りと味で、いつでもクリスマスイブのようなワクワクとした特別な日に変えてくれる飲み物です。
単なる平日の夕方も、一瞬にしてクリスマスイブが来たような華やかな気持ちに変えてくれます。 ココ・シャネルの名言にも深くうなずけます。
ちょっとお高いシャンパーニュですが、外で食事をすることを考えれば、自宅で割安に楽しむ事ができます。
退屈な休日にこそあって欲しいもの、それがシャンパーニュです。

何も用事のない1日に、自宅で一度お試しください。
※お酒は二十歳になってから！

Ｑ．好きな歴史上の人物はいますか？

『シャルル・ド・ゴール』この人がいなければ、今シャンパンが飲めていないかも？